Sering Diabaikan, Ini Tips Menjaga Kesehatan Kulit Kaki

- Rabu, 18 Januari 2023 | 14:00 WIB
Ilustrasi bagian tubuh kaki. (Unsplash/Rune Enstad)
Ilustrasi bagian tubuh kaki. (Unsplash/Rune Enstad)

 

BERITABAIK.ID - Kaki merupakan salah satu organ tubuh yang tak kalah penting untuk dijaga kesehatannya. Meski tampak sepele, namun melewatkan hal ini juga bisa berdampak buruk loh!

Jika kamu tidak menjaga kesehatan kaki dengan baik, ada beberapa gangguan kesehatan yang mengintai, mulai dari permasalah kulit kaki kering, kaki pecah-pecah, munculnya kutil, cantengan, hingga infeksi jamur kuku.

Sepintas, gangguan kesehatan tersebut memang terlihat sepele. Namun, jika terus dibiarkan dan tidak mendapatkan perawatan yang tepat, kesehatan tubuhmu dapat turut terpengaruhi, begitu pun dengan kenyamanan saat beraktivitas.

Untuk mengurangi risiko tersebut, kamu perlu menjaga kesehatan kaki dengan baik, yaitu dengan menerapkan cara merawat kesehatan kaki berikut. Simak ulasannya!

1. Menjaga Kebersihan

Cara paling simpel dalam mejaga kesehatan kaki adalah membersihkan kaki secara rutin. Kamu harus membersihkan kaki dan sela-sela jari-jari kaki menggunakan sabun dan air hangat setiap habis beraktivitas. Setelah kaki dibersihkan, keringkan menggunakan handuk secara lembut.

Baca Juga: Yuk, Tanamkan Kebiasaan Baik Mengantre pada Anak dengan Cara Ini!

2. Oleskan Pelembap

Halaman:

Editor: Marshal Deru Bumi

Tags

Artikel Terkait

Terkini

6 Cara ini Bisa Mengurangi Mata Minus

Rabu, 25 Januari 2023 | 07:00 WIB

Yuk! Jaga Kesehatan Ginjal dengan 7 Tips Mudah ini

Jumat, 13 Januari 2023 | 15:30 WIB

Catat Nih! 5 Cara Alami untuk Menghilangkan Jerawat

Rabu, 21 Desember 2022 | 12:10 WIB

Diet Sehat dan Nikmat dengan Mengonsumsi 7 Sayuran Ini

Kamis, 15 Desember 2022 | 15:10 WIB
X