Unik, Ini Gerakan Senam Wajah yang Bisa Mengencangkan Kulit

- Rabu, 7 Desember 2022 | 20:30 WIB
Ilustrasi senam wajah. (Unsplash/Engin Akyurt)
Ilustrasi senam wajah. (Unsplash/Engin Akyurt)

BERITABAIK.ID - Banyak perawatan yang bisa dilakukan untuk mengencangkan kulit baik secara medis atau dengan melakukan serangkaian perawatan sendiri.

Sebab, kulit wajah dapat mengendur saat mengalami penurunan berat badan atau sebagai tanda mengalami penuaan. 

Tapi kamu tahu enggak? Ada beberapa cara untuk yang bsa dilakukan untuk memperbaiki kondisi kulit wajah yang kendur, yaitu dengan senam wajah.

Senam wajah dapat melatih otot sekaligus memperbaiki otot wajah yang kendur menjadi kencang kembali. Selain itu juga terdapat manfaat lain yang bisa didapatkan jika melakukan senam wajah.

Seperti membantu menghilangkan keriput dan garis-garis halus di wajah, melancarkan sirkulasi darah, merenggangkan otot disekitar wajah, hingga mencerahkan wajah.

Baca Juga: 7 Cara Paling Ampuh Merawat Jeans agar Awet dan tak Cepat Pudar

Berikut ini gerakan senam wajah yang mudah dilakukan seperti dilansir dari berbagai sumber:

1. Tersenyum

Sebelum kamu melakukan gerakan siapkan cermin menghadap wajahmu. Tersenyumlah selebar mungkin sebagai gerakan awal. Ya, tersenyum akan membuat otot-otot disekitar kulit merenggang. 

Halaman:

Editor: Marshal Deru Bumi

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Pola Makan Sehat Buat Kamu yang Selalu Sibuk

Selasa, 31 Januari 2023 | 18:10 WIB

Ini 7 Manfaat Tidur Siang untuk Kesehatan Tubuh

Kamis, 26 Januari 2023 | 15:10 WIB

4 Tips Memilih Asuransi Pendidikan Terbaik untuk Anak

Selasa, 24 Januari 2023 | 18:10 WIB
X