• Rabu, 7 Desember 2022

Sebentar Lagi Ramadhan 2022, Hindari Minuman Ini saat Sahur

- Rabu, 23 Maret 2022 | 16:50 WIB
Ilustrasi Ramadhan (Pixabay)
Ilustrasi Ramadhan (Pixabay)

TemanBaik, Ramadhan 2022 sebentar lagi. Pada bulan itu, seluruh umat Islam di dunia akan menahan lapar dan haus selama 12-13 jam.

Agar bisa menahan lapar dan haus saat menjalani puasa Ramadhan 2022, setiap muslim pun disunnahkan sahur pada dini hari atau tengah malam.

Nah, seringkali saat sahur , kita asal memilih menu makanan dan minuman. Dikutip dari umma.id, sebaiknya hindari minuman ini saat sahur:  

1. Teh

Banyak orang memilih teh untuk minum saat sahur. Ternyata minuman itu kurang baik untuk tubuh. Kandungan kafein yang ada di dalam teh menyebabkan rasa lemas selama berpuasa.

Sifat diuretik yang ada di dalam teh juga membuat kamu akan merasa lebih sering buang air kecil dan bisa mengakibatkan dehidrasi.

Selain itu, mungkin bagi kamu teh hangat ditambahkan gula akan terasa lebih nikmat. Namun hal ini dapat menyebabkan kamu akan merasa lebih cepat haus dari biasanya.

Baca Juga: Ingin Mengubah Karier Menjadi Copywriter? Ini 5 Tips yang Perlu Kamu Coba

2. Kopi

Halaman:

Editor: Gin Gin Tigin

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X