• Selasa, 27 September 2022

Meski Pahit, Pare Punya Segudang Khasiat bagi Kesehatan Tubuh

- Kamis, 22 September 2022 | 14:35 WIB
Meski pahit, pare memiliki segudang khasiat yang baik untuk kesehatan. (Pixabay/Alexandra Tianu )
Meski pahit, pare memiliki segudang khasiat yang baik untuk kesehatan. (Pixabay/Alexandra Tianu )

Hal ini membuat sel-sel lemak pada tubuh pun berkurang sehingga berat badan bisa turun.

Menurunkan kadar gula darah

Pare juga dapat menurunkan kadar gula darah lho. Jadi tidak heran kalau buah ini dipercaya sebagai salah satu cara mengatasi diabetes.

Baca Juga: Yuk, Sambut Hari Museum Indonesia 2022 dengan Ikut Rangkaian Acara Seru!

Pasalnya, pare dinilai bisa merangsang produksi insulin dan meningkatkan proses pencernaan gula di dalam tubuh.

Selain itu, pare juga mampu menurunkan kadar fruktosamin dalam tubuh sehingga bisa membantu kita untuk mengatur kadar gula darah dalam jangka waktu panjang.

Mengurangi kolesterol

Menurut sebuah studi yang dimuat dalam Pakistan Journal of Pharmaceutical Sciences, ternyata ada khasiat buah pare untuk menurunkan kolesterol.

Dalam studi hewan uji tersebut, tikus yang mengonsumsi pare mengalami penurunan kadar kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida.

Baca Juga: Brand Lokal Elizabeth Hadirkan Koleksi Baru Bertema 'Bloom In September'

Halaman:

Editor: Gin Gin Tigin Ginulur

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Waspada Mata Merah, Cek di Sini Apa Saja Penyebabnya!

Senin, 26 September 2022 | 07:10 WIB

Konsumsi Buah Sebelum Makan Ternyata Banyak Manfaatnya

Senin, 26 September 2022 | 06:05 WIB

Simak 12 Manfaat Luar Biasa Biji Labu bagi Kesehatan

Sabtu, 24 September 2022 | 09:44 WIB

7 Makanan Ini Mampu Meredakan Batuk dan Pilek Lebih Cepat

Minggu, 18 September 2022 | 18:45 WIB

10 Manfaat Berjalan Kaki bagi Kesehatan Tubuh

Sabtu, 17 September 2022 | 10:23 WIB

Minuman Ini Mampu Meningkatkan Imunitas saat Musim Hujan

Jumat, 16 September 2022 | 06:05 WIB
X