• Selasa, 27 September 2022

7 Makanan Ini Mampu Meredakan Batuk dan Pilek Lebih Cepat

- Minggu, 18 September 2022 | 18:45 WIB
Batuk sangat mengganggu pernapasan. (Ilustrasi/Pixabay/Tumisu)
Batuk sangat mengganggu pernapasan. (Ilustrasi/Pixabay/Tumisu)

BERITABAIK.ID - Batuk adalah gejala yang umum dialami saat terkena flu atau penyakit pernapasan lainnya.

Pada beberapa kondisi, batuk bisa sulit sembuh sehingga membuat Anda tidak nyaman.

Mengalami batuk tentu sangat mengganggu saluran pernapasan. Meski bisa diatasi dengan minum obat, menyantap makanan tertentu justru bisa membuat batuk semakin bertambah parah.

Karena itu, pilihlah makanan bernutrisi yang baik untuk kesehatan pernapasan agar batuk cepat sembuh.

Baca Juga: Siap-siap, Tahun ini 'Rock in Solo' Kembali Menggelegar!

Seperti dirangkum dari berbagai sumber, berikut ini tujuh makanan yang dipercaya bisa menjadi pereda batuk dan pilek.

1. Bawang Putih

Sebagaimana dilansir Healthline, sejumlah studi menemukan efek positif bawang putih terhadap pilek.

Penelitian menemukan orang yang mengonsumsi bawang putih lebih jarang sakit dan umumnya sembuh lebih cepat saat terserang penyakit.

Halaman:

Editor: Gin Gin Tigin Ginulur

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Waspada Mata Merah, Cek di Sini Apa Saja Penyebabnya!

Senin, 26 September 2022 | 07:10 WIB

Konsumsi Buah Sebelum Makan Ternyata Banyak Manfaatnya

Senin, 26 September 2022 | 06:05 WIB

Simak 12 Manfaat Luar Biasa Biji Labu bagi Kesehatan

Sabtu, 24 September 2022 | 09:44 WIB

7 Makanan Ini Mampu Meredakan Batuk dan Pilek Lebih Cepat

Minggu, 18 September 2022 | 18:45 WIB

10 Manfaat Berjalan Kaki bagi Kesehatan Tubuh

Sabtu, 17 September 2022 | 10:23 WIB

Minuman Ini Mampu Meningkatkan Imunitas saat Musim Hujan

Jumat, 16 September 2022 | 06:05 WIB
X