Mengenal Gelaja Diabetes Tipe 2 yang Jarang Disadari Penderitanya
BERITABAIK.ID - Diabetes Tipe 2 merupakan jenis diabetes yang paling umum dan sangat berkaitan dengan pola hidup.
Gejalanya kerap muncul secara bertahap dan cenderung bersifat ringan sehingga jarang disadari oleh penderitanya.
Bila kadar gula darah melonjak tinggi, ada beberapa tanda yang bisa diperhatikan pada tangan dan kaki.
Diabetes Tipe 2 bisa memunculkan gejala seperti rasa kesemutan, nyeri, atau kebas yang dirasakan pada tangan atau kaki.
Baca Juga: 5 Hobi yang Mampu Tingkatkan Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Memasak
"Deteksi dan pengobatan diabetes yang dini bisa menurunkan risiko terjadinya komplikasi diabetes," kata American Diabetes Association (ADA), seperti dilansir dari laman Express.
Menurut ADA, ada beberapa gejala diabetes Tipe 2 lain yang juga perlu diwaspadai dan dikenali.
Gejala tersebut adalah berkemih lebih sering, merasa sangat haus, merasa sangat lapar meski sudah makan, sangat lelah, pandangan kabur, dan luka sulit sembuh.
Mengetahui dan mengenali gejala diabetes Tipe 2 sejak dini sangat penting karena menurut National Health Service (NHS), ada banyak orang yang hidup dengan penyakit tersebut tanpa menyadarinya.
Baca Juga: 'Room to Room', Sensasi Beda Berbelanja Fesyen dan Kraft di Kamar Hotel
NHS menjelaskan, orang-orang yang mengalami gejala diabetes perlu segera memeriksakan diri ke dokter.
Bila ditemukan dengan cepat, perubahan pola makan bisa membantu memperbaiki kondisi penyakit yang juga dikenal sebagai kencing manis ini.
"Seorang dokter umum bisa mendiagnosis diabetes. Anda perlu melakukan tes darah, sehingga Anda mungkin perlu ke pusat kesehatan lokal untuk menjalaninya," jelas NHS.
Diabetes Tipe 2 terjadi ketika tubuh tidak memproduksi insulin yang cukup atau ketika sel-sel tubuh tidak bereaksi terhadap insulin.
Baca Juga: Cara Mudah dan Paling Efektif Lindungi Mata dari Radiasi Layar Monitor
Kondisi tersebut menyebabkan glukosa akan berdiam di dalam darah karena tak bisa dipakai sebagai sumber energi.
Diabetes Tipe 2 juga kerap berkaitan dengan obesitas dan banyak ditemukan pada kelompok usia yang lebih tua.
"Akibat obesitas, saat ini diabetes Tipe 2 banyak ditemukan pada kelompok usia muda dan semua usia, diabetes ini jauh lebih umum dibandingkan dengan diabetes tipe 1," jelas NHS.
Untuk menunjang pengelolaan berat badan, pola makan perlu melibatkan asupan makanan yang beragam dan bergizi.
Meski makanan berlemak mengandung kalori yang tinggi namun tetap diperlukan, khususnya jenis lemak tak jenuh.***
Editor : Ely Kurniawati
Berita Terkini
Berita Populer