• Minggu, 25 September 2022

5 Bahaya Minum Air Dingin, Salah Satunya Pembekuan Otak

- Minggu, 24 April 2022 | 22:04 WIB
Air dingin jika dikonsumsi dalam waktu lama dan berulang kan membahayakan kesehatan. (Ilustrasi/Pixabay)
Air dingin jika dikonsumsi dalam waktu lama dan berulang kan membahayakan kesehatan. (Ilustrasi/Pixabay)

Air dingin mungkin terasa segar saat diminum. Namun jika dikonsumsi dalam jangka waktu panjang dan berulang, air dingin bisa membahayakan kesehatan tubuh.

Berikut 5 bahaya sering minum air dingin, seperti dikutip dari umma.id:

1. Membuat perut buncit

Saat masuk ke tubuh, air dingin akan dihangatkan oleh bantalan lemak-lemak yang ada di perut. Bila sering dilakukan, dibutuhkan bantalan lemak yang semakin banyak.

Bantalan lemak didapatkan dari asupan makanan yang kita makan sehari-hari. Bila tidak diimbangi dengan olahraga yang cukup, perut kita akan membuncit.

2. Tubuh jadi tak nyaman

Dalam konsep kedokteran, pencernaan adalah suatu proses yang membutuhkan panas. Untuk memperkuat proses pencernaan, dibutuhkan makanan hangat, makanan yang dimasak, atau minuman hangat.

Masuknya air es yang cenderung dingin akan memadamkan proses panas yang sebenarnya dibutuhkan tubuh.

Dampaknya, bila kita minum air dingin/es, atau memakan bahan makanan apa pun yang lebih rendah daripada suhu tubuh dan suhu kamar, akan menyebabkan ketidaknyamanan pada tubuh.

Halaman:

Editor: Gin Gin Tigin Ginulur

Sumber: umma.id

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Simak 12 Manfaat Luar Biasa Biji Labu bagi Kesehatan

Sabtu, 24 September 2022 | 09:44 WIB

7 Makanan Ini Mampu Meredakan Batuk dan Pilek Lebih Cepat

Minggu, 18 September 2022 | 18:45 WIB

10 Manfaat Berjalan Kaki bagi Kesehatan Tubuh

Sabtu, 17 September 2022 | 10:23 WIB

Minuman Ini Mampu Meningkatkan Imunitas saat Musim Hujan

Jumat, 16 September 2022 | 06:05 WIB

3 Cara Sederhana Mencegah dan Mengatasi Mata Lelah

Kamis, 15 September 2022 | 06:05 WIB
X