Resep Diet dan Kecantikan, Ini Manfaat Luar Biasa Mentimun untuk Tubuh

BERITABAIK.ID - TemanBaik, sedang mencari minuman sehat yang simpel dan mudah dibuat di rumah? Jus buah dan sayur bisa jadi pilihanmu.

Ya, olahan mentimun punya manfaat bagi tubuh loh! Selain menyegarkan, mentimun adalah salah satu sayuran yang diketahui baik untuk menurunkan tekanan darah, karena mentimun mengandung banyak nutrisi seperti vitamin K, vitamin C, magnesium, zat besi, kalsium dan lain sebagainya. 

Melansir dari berbagai sumber, berikut manfaat ajaib mengonsumsi resep mentimun">jus mentimun:

1. Mendetoks Tubuh

Manfaat ajaib mentimun">jus mentimun yang pertama adalah dapat mendetoks tubuh. Tingginya kandungan air pada mentimun">jus mentimun dapat membantu tubuh mengeluarkan racun dan kotoran.

Baca Juga: Calendar of Event Kota Bandung 2023 Dirilis, Catat Tanggalnya

Itulah sebabnya banyak orang memilih mentimun">jus mentimun untuk minuman detoksifikasi.

2. Meningkatkan Imunitas

Salah satu manfaat minum jus sayur adalah dapat meningkatkan imunitas, begitu pula dengan mentimun">jus mentimun.