• Selasa, 27 September 2022

4 Kebiasaan Gaya Hidup Ini Bisa Mempercepat Penuaan

- Selasa, 20 September 2022 | 08:51 WIB
Beberapa aktivitas membuat kita menua lebih cepat. (Ilustrasi/Pixabay/Steve Buissinne )
Beberapa aktivitas membuat kita menua lebih cepat. (Ilustrasi/Pixabay/Steve Buissinne )

BERITABAIK.ID - Menggunakan produk anti-penuaan yang tersedia di toko ternyata tidak cukup. Ada beberapa aktivitas yang dapat membuat Anda menua lebih cepat.

Segala sesuatu yang kita lakukan dan bagaimana perasaan kita, memang dapat memengaruhi seberapa cepat kita menua.

Berikut ini 4 kebiasaan gaya hidup yang menimbulkan penuaan dini, dirangkum dari PinkVilla:

Baca Juga: Ridwan Kamil Buka Pelatihan Vokasional untuk Alumni Terbaik Sekoper Cinta

1. Anda duduk sepanjang hari

Duduk sepanjang hari benar-benar membunuh kita dari waktu ke waktu, meskipun seseorang mungkin tidak langsung menyadari efek dari gaya hidup yang tidak sehat.

Durasi duduk lama telah dikaitkan dengan aliran darah yang lambat, kesulitan mengendalikan kadar gula, dan kadar kolesterol tinggi yang semuanya merupakan faktor risiko gangguan terkait usia.

2. Kebutuhan Anda akan permen mendorong Anda

Makanan yang mengandung banyak natrium, gula, kolesterol buruk, dan lemak jenuh dapat membuat tubuh lebih rentan terhadap peradangan.

Halaman:

Editor: Gin Gin Tigin Ginulur

Tags

Artikel Terkait

Terkini

4 Kebiasaan Gaya Hidup Ini Bisa Mempercepat Penuaan

Selasa, 20 September 2022 | 08:51 WIB

7 Ciri Orang yang Berpikir Menggunakan Akal Sehat

Senin, 19 September 2022 | 17:38 WIB

Kamar Mulai Bau, Begini Trik untuk Mengatasinya

Rabu, 14 September 2022 | 11:23 WIB

Tips Aman Terobos Banjir Menggunakan Motor Matic

Selasa, 13 September 2022 | 09:08 WIB

Tips Menjemur Pakaian agar Cepat Kering saat Musim Hujan

Selasa, 13 September 2022 | 06:05 WIB

Apa Itu Polis Asuransi? Begini Penjelasan Selengkapnya

Kamis, 8 September 2022 | 15:40 WIB
X