• Rabu, 30 November 2022

4 Cara Menutupi Kesedihan Agar Kita Terlihat Bahagia

- Minggu, 22 Mei 2022 | 11:53 WIB
Cara agar terlihat bahagia (ilustrasi)
Cara agar terlihat bahagia (ilustrasi)
 
 
Tak sedikit orang yang pintar menyembunyikan kesedihan dan kesusahannya. Padahal dia tengah mengalami kesedihan
 
Mereka biasanya termasuk orang-orang yang berusaha untuk tidak terlihat sedih dihadapan orang banyak. 
 
Kebiasaan seperti ini memang terlihat sulit karena tidak semua orang bisa melakukannya. 
 
Namun bagaimana caranya mereka bisa terlihat gembira padahal hatinya tengah sedih
 
 
Berikut adalah cara agar kita tetap terlihat kuat padahal tengah bersedih. 
 
1. Menjadi Orang yang Produktif 
 
Dengan menjadi orang yang produktif atau paling tidak sering terlihat sibuk, orang lain tidak akan memahami bahwa kita sedang berada dalam kondisi yang sulit. 
 
Hal ini dikarenakan kebanyakan orang akan menganggap bahwa hidup kita dipenuhi dengan aktivitas yang padat, target yang harus dikejar, dan beragam urusan duniawi. Dengan menjadi produktif, maka orang lain akan menganggap bahwa kita sedang baik-baik saja dan tidak mengetahui bahwa kita sedang bersedih.
 
2. Banyak Tertawa dan Bercanda
 
Kesedihan identik dengan murung dan tidak bersemangat. Apabila kita ingin menutupi kesedihan, maka kita sebaiknya tidak menunjukkan rasa murung. Sebaliknya, kita hendaknya menunjukkan gelagat ceria dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Saat berinteraksi dan berkomunikasi dengan orang lain, kita bisa memperbanyak candaan agar kita terlihat sedang bahagia.
 
3. Jangan Menceritakan Masalah pada Orang Lain
 
Jika tidak ingin dianggap menyedihkan dan memiliki banyak masalah, maka sebaiknya kita tidak menceritakan masalah kita kepada orang lain, terutama orang yang tidak terlalu dekat dengan kita. Selain karena bisa membuat kita terlihat menyedihkan, menceritakan pada orang lain berpotensi membuat masalah kita menjadi bahan gunjingan dengan orang lain.
 
Supaya hati kita lebih lega, lebih baik kita curahkan semua isi hati kita dalam doa. Selain itu, kita juga bisa menceritakannya hanya kepada orang dekat yang sudah benar-benar kita percaya.
 
4. Luangkan Waktu untuk Menyendiri
 
Menutupi kesedihan bukanlah hal yang mudah. Melakukannya akan membuat kita lelah. Oleh karena itu, dibanding berpura-pura bahagia di depat banyak orang, lebih baik kita meluangkan waktu untuk menyendiri. Kita dapat meluapkan kesedihan kita misalnya dengan menangis sepuasnya. Drngan begitu, kita dapat merasa lebih baik dan dapat beraktivitas seperti biasanya.
 
Demikian 4 cara menutupi kesedihan di hadapan orang lain. Semoga kita selalu bahagia, sehingga tidak perlu menutupi kesedihan.

Editor: Asep Awaludin

Sumber: Berbagai Sumber

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Efek Buruk Bergadang Bagi Tubuhmu, Yuk Mulai Hindari!

Rabu, 16 November 2022 | 18:05 WIB

Porsche Bangun Destination Charging Pertama di Indonesia

Minggu, 13 November 2022 | 19:43 WIB

Mau Berfoto di Stasiun Kereta, Simak Ketentuannya Ya!

Minggu, 13 November 2022 | 12:10 WIB

Touring di Musim Hujan, Tetap Seru dengan Kiat Ini

Sabtu, 12 November 2022 | 16:50 WIB
X